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干货:家长支招初中生家长如何帮孩子摆脱网瘾?
发布时间:2021-06-09阅读次数:

目前我国初中生网瘾比例达到13.2%,另有13%的青少年存在着网瘾倾向。这是个令社会、学校、家长非常不安的数字,而且还在继续发展。中学生的自制能力差,一旦沉迷网络世界,便会导致成绩下降、厌学、辍学、叛逆等问题。怎样帮助孩子预防网瘾,戒除网瘾是令众多家长头疼的问题,希望这些戒网瘾方法可以对各位家长有所帮助。


面对互联网的诱惑,如何帮助、引导青少年预防和戒除“网瘾”,不断加强他们抵御“网诱”的能力,乃是社会(街道社区)、学校和家庭不可推卸的责任和义务。


青少年是国家的未来和希望,培养他们健康茁壮地成长是社会各界的责职。对染上“网瘾”的青少年,各有关方面都要予以关注、关爱,媒体要加大宣传、教育、引导的力度,有条件的社区要经常(特别是寒、暑假里)组织他们开展形式多样、寓教于乐、健康向上的文化娱乐活动,分散他们“网瘾”念头。学校要尽心尽职地呵护他们,引导他们树立正确的人生观、价值观,一经发现“苗头”,要及时与家长沟通,积极配合家长做好学生的转化工作,帮助青少年尽快走出“网瘾”的误区。


家庭是社会的细胞,家长是孩子的第一任老师,许多调查发现,“网瘾”青少年的形成与家庭教育缺失、不当有很大的关系。青少年网络成瘾的社会原因中,父母对孩子关心少,陪伴时间少,亲子关系不佳是一个很重要的原因。一些家长一方面过度宠爱,另一方面过于严厉,急功近利,只要成绩,而忽略了孩子的性格培养,以致孩子滋生孤独、厌学、冷漠等问题。父母要积极营造和谐美满平等的家庭氛围,对网络成瘾的青少年应尽量减少责备,多进行平等的交流,与孩子共同制定上网的行为契约、计划,形成良好的自律和监督氛围,适时给予鼓励和鞭策,这是有利于戒除“网瘾”的好方法。


“家长式”教育不可取


面对众多的“网瘾”(特别是“网恋”)青少年,家长首先要调整好自己的心态,改变“家长式”的粗暴、简单的教育方式。一旦发现孩子患“网瘾”,不要打骂、讽刺挖苦;也不必惊慌失措,一味认为孩子学坏了……家长平时要多关心、体贴孩子,注意观察他们的“网瘾”动态,把孩子当作知心朋友,进行“动之以情,晓之以理”的说理疏导。与他们平等地交流、沟通,让他们真正懂得“网瘾”的弊端和危害,让他们口服心服地自觉改掉“网瘾”毛病,把主要精力和心思用到学习、工作中去,从思想上摒弃“网瘾”。而千万不要用粗暴、压制的手段去“教育”孩子,否则十有八九会适得其反。


帮助孩子健康上网


网络是人们获取、处理、传递和应用信息资源的重要手段,是获取知识的重要途径,给人们带来了前所未有的种种便利和好处,提高了人们的工作、学习和生活的速度与质量。对孩子而言,网络可以开阔他们的视野,学到许多在书本、课堂和学校内学不到的东西,使课堂得到延伸,发掘自身的长处和自己的兴趣。因此,对于孩子上网,家长绝不能采取禁、堵的方式,相反,应该予以鼓励和赞许。但由于网络的开放性和包容性,各种暴力、凶杀、色情、欺诈等不良信息并存,不可避免地又会产生一些负面作用。同时,一些孩子自制能力差,常常会沉溺于网络而不能自拔。因此,家长应该加强对孩子上网的教育引导。


教育引导孩子上网,首先要注意内容有所选择,监督孩子上健康有益的网站,不涉及不良信息。可以安装“绿色宽带”,保证网络内容健康。同时还要注意时间应该适度,不要让孩子长时间呆在电脑前,孩子每次上网时间都要控制在一小时以内。此外,家长要起到表率作用。正人先要正己。作为孩子的第一任老师,家长要为孩子树立良好的榜样,家长沉湎于网络游戏、网络聊天,甚至经常浏览不良网站,孩子必然“看在眼里、记在心上”,有样学样,一旦有机会便会效仿。


引导孩子慎重交友


许多专业调查和实际情况表明,一些青少年过度迷恋、沉溺网络世界,这和孩子们尚不成熟的“交友观”发生偏差存在一定的联系。迷恋网络游戏是沉溺在网络虚拟世界里的一种典型,然而现在许多网络游戏已不单单是个人的行为,去完成所谓各种任务的单机游戏,而是三五好友或者网上同仁拼在一起在某个时刻共同去完成某个任务,这样的任务大都是大开杀戒或者强占地皮之类的血腥画面和暴力动作,这对于孩子的身心成长是非常不利的。而且当一个孩子自我沉溺在网络游戏的漩涡中,背后可能还有一群孩子在这个深不见底的虚拟漩涡中反复盘旋。


家长在思考如何帮助自己的孩子戒除网瘾的时候,不妨可以留意一下孩子周围的同学和朋友都是怎么样子的,在必要的时候可以进行适当的干预和教育,正确地引导孩子交友。成长中心智尚不成熟的孩子需要和有内涵、有修养的人交友,这一点是很重要的,这绝非世俗功利的想法和做法。因为只有这样,孩子自己才会发现差距,找到正确的动力,才会积极向上。交友观的正确树立有利于孩子身心的健康成长。 沈奕盛


健康文体活动充实假期


寒暑假期间,孩子无学一身轻,确实应好好给他们安排个有利于身心健康的游戏活动。去年,我两个邻居各自按照小孩的兴趣结合家庭经济情况,作了安排。一家小孩爱好地理、历史,喜欢游览名胜古迹,家境又较好,他爸妈便带他去了海南、桂林旅游,既领略了祖国壮丽风光,又丰富了史地知识,有利于学习。另一家的孩子爱下象棋,平时无暇多学,兴趣不易满足,棋艺提高缓慢。去年寒暑假他父亲给他请了一位棋艺高超的老师悉心指导,小孩的棋艺提高很快。这两家的孩子各自参加了自己喜爱的活动,爱玩的天性得到了很好的满足,也就不会去迷恋网络了。


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